the wolves kickboxing
Train bij The Wolves Kickboxing - 2 leeftijdsgroepen
- 6 tot en met 12 jaar
- 13+
Wie zijn we?
KennY Van Wolvelaer
Ik ben Kenny Van Wolvelaer. Mijn hele leven al ben ik gefascineerd door gevechtssporten.
Op mijn 15de ben ik begonnen met Tae Kwon Do en Hap Ki Do om me te leren verdedigen. Hierin heb ik ook meerdere tornooien meegedaan. Op mijn 23ste en enkele zwarte banden later, vond ik het tijd om iets anders te proberen. Kickbosen en MMA spraken me toen erg aan. Omdat ik voor het grondgedeelte van MMA geen ervaring had, ben ik enkele jaren Brazilaanse Jiu Jitsu gaan beoefenen. De laatste jaren heb ik enkel Kickboksen gedaan en nu is het tijd om deze mooie sport door te geven.
Mijn lessen
6 - 12 jaar
In deze leeftijdsgroep wordt de kickboks-ervaring aangebracht op een speelse manier.
De warming-up bestaat uit verschillende conditie spelletjes en ook op de oog-handcoördinatie wordt er geoefend. Eenvoudigere technieken komen in deze groep aan bod.
Alle lessen worden op een kindvriendelijke, leuke manier gegeven om zo het zelfvertrouwen en de weerbaarheid aan te moedigen.
Er kunnen steeds gratis proeflessen genomen worden. Tijdens deze proeflessen is er materiaal van de club ter beschikking.
13+
De trainingen beginnen met een warming-up van ongeveer 15 à 20 minuten. Deze bestaat uit verschillende oefeningen om kracht en conditie te combineren met flexibiliteit en oog -handcoördinatie.
Vervolgens komen hier de moeilijkere technieken aan bod. Hier wordt de focus gelegd op een goede basis, houding, aanval en verdediging. Tenslotte ronden we de trainingen af met enkele rondjes (licht) sparren voor diegene die willen.
Er kunnen steeds 2 gratis proeflessen genomen worden. Tijdens deze proeflessen is er materiaal van de club ter beschikking.
